8. Макаронените изделия за бързо приготвяне - те са чиста химия и доказано нанася вреди на организма.
9. Солта - повишава кръвното, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на токсини.
10. Алкохолът - дори в минимални количества пречи на усвояването на витамините и останалите полезни за организма хранителни вещества. Освен това той съдържа и много калории.(а)