Още древните елини са използвали някои храни като средства за освобождаване на сексуалното напрежение и за повишаване на либидото. Историята за Казанова също е пълна с рецепти какво трябва да предпочита човек за храна, ако иска да бъде по-потентен.
“Преди да отречете всичко това като мит, замислете се дали във фолклора всъщност няма здрава логика, изпитана във вековете”, съветват специалистите.
Докато все още няма твърди научни доказателства, че афродизиаци в пълния смисъл на думата наистина съществуват, има доста изследвания върху храните, които показват, че някои от тях действат положително на сексуалността.
Чилито дори буквално “разгаря нещата”. Този негов ефект се дължи на съдържанието на капсаицин – съставка, характерна също за лютите чушки, кърито и силно ароматните горещи храни на Далечния изток. Доказано е, че капсаицинът подобрява циркулацията на кръвта – особено към някои части на тялото и така влияе положително на сексуалното желание.
Лютите подправки ускоряват сърдечната дейност и увеличават отделянето на ендорфини, които подобряват настроението и чувството на удоволствие.
Шоколадът е друг природен афродизиак – заради съдържанието на фенилаланин в него. Тази съставка доказано повишава нивото на ендорфините.
В китайската медицина отдавна се използва т.нар. женско биле (Glycyrrhiza glabra). За него е известно, че има сладост, надвишаваща 50 пъти тази на захарта. Това го прави незаменима храна за стимулиране на чувствата. Според традицията женското биле е най-стимулиращо за жените.
Целината едва ли е първата храна, която идва на ум на човек, когато мисли за афродизиаци. Не подценявайте...