• Особено активни в борбата с целулита са авокадото, бананите, зелето, ечемикът, пшеницата, гъбите (особено печурките).
• Ако сте пристрастени към сладките неща и не можете да живеете без десерт, купете си пресни и сушени плодове. Ако сте силно изкушени от някое парче торта, хапнете си, но си отрежете едно “по-скромно” парче.
• Редувайте топлите и студените ястия. Топлите оставете за вечеря, а на работа консумирайте студените. Антицелулитната диета трябва да се спазва не по-малко от 10 дни, за да се постигне положителен резултат.
• Колкото повече зеленчуци ядете, толкова по-добре. И те имат калории, но не толкова много.(а)