
Необходими продукти:
2 марули
1връзка репички
1 връзка зелен лук
1 малка краставица
1 малка консерва риба тон
100 г царевични зърна
2 с.л. лимонов сок
2 с.л. олио
сол
Начин на приготвяне:
Нарязваме на ситно марулите, репичките, краставицата и лука. Поръсваме ги с олиото, лимоновия сок и сол на вкус и разбъркваме. Отгоре разстиламе последователно царевичните зърна и рибата тон на дребни парченца. По желание украсяваме с маслини.
2 марули
1връзка репички
1 връзка зелен лук
1 малка краставица
1 малка консерва риба тон
100 г царевични зърна
2 с.л. лимонов сок
2 с.л. олио
сол
Начин на приготвяне:
Нарязваме на ситно марулите, репичките, краставицата и лука. Поръсваме ги с олиото, лимоновия сок и сол на вкус и разбъркваме. Отгоре разстиламе последователно царевичните зърна и рибата тон на дребни парченца. По желание украсяваме с маслини.
- Тип ястие: салати
- Кухня: средиземноморска
- Основни продукти: риба, зеленчуци
- Начин на приготвяне: без термична обработка
- Време за приготвяне: 5 - 10 минути