При възрастните хора, които са яли риба поне веднъж седмично през дълга част от живота си, паметта функционира поне като при хора, по-млади с 3 години, установи изследване на учени от Чикаго.
“Без съмнение рибата явно подпомага мозъчната...
новини › хранене
Научното издание Psychology Today публикува статия посветена на хранителните продукти, които допринасят за увеличаване на умствените способности. Учените достигат до извода, че продуктите, полезни за сърцето, са полезни също така и за мозъка...
1. Пропуснатата закуска
Всички знаем добре, че закуската е най-важното ядене през деня. Въпреки това мнозина я пропускат редовно с надеждата, че така ще свалят някой и друг килограм. На практика този навик е не само вреден, но и безсмислен...
Никога не сте твърде малък, за да се храните здравословно, разкрива ново изследване.
Учени във Финландия публикуваха доклад, че бедната на мазнини диета при децата допринася за здравето на сърдечно-съдовата система при момчетата...
Пробиотиците са клас от т.нар. добри бактерии, които помагат на човешкия организъм при храносмилането.
Начинът на живот и заобикалящата среда могат да намалят наличието на добрите бактерии и с това да създадат предпоставки за различни...
Различните диети за намаляване на теглото идват на мода и си отиват. Но без значение какво чувате и четете, ограничаването на консумираните мазнини (особено наситени) е в основата на почти всяка рецепта за отслабване.
Ето десет, препочвани...
Според датски изследователи, жените, които пият осем и повече чаши кафе дневно по време на бременност са изложени на риск от спонтанен аборт и мъртво раждане. Направеното проучване е показало, че случаите на мъртво раждане сред жени...
Привържениците на здравословния начин на живот и всички, които просто искат да живеят по-добре и по-качествено, отдавна са запознати с израза „органична храна“. Това е абсолютно чистата екологично храна – такава, каквато на практика...