новини › здраве

Между бръчките и количеството изядени плодове и зеленчуци съществува зависимост, смятат немски дерматолози. Според тях хората, които ядат много плодове и зеленчуци, имат много по-малко бръчки, отколкото тези, които ги консумират в...

Ябълките успешно помагат да се намали риска от сърдечни заболявания. Червеното вино и крушите също са богати на антиоксиданти - флавоноиди, но ябълките в най-голяма степен намаляват риска от смърт в резултат на сърдечно-съдови заболявания...

Ежедневната закуска, която се състои от мюсли, намалява риска от спиране на сърцето. Този извод е направен от американски учени от Асоциацията за изучаване на сърцето, съобщава АМИ-ТАСС. Анализът показва, че за хората, които закусват...

Чесънът не намалява нивото на холестерола, твърдят учени, които са изследвали действието на натуралния чесън и хранителните добавки с негово съдържание. Чесънът е популярно народно средство за най-различни болести - сърце, рак, инфекции...

Нищо не може да замени потребността на нашия организъм от обикновена вода. Тя е най-правилният и полезен източник на течности, но има и други напитки, които дават на тялото необходимите му полезни вещества: Зелен чай Полза: намалява...

Доматите с оранжев цвят са много по-полезни в сравнение с червените и основната причина за това се крие в съдържанието на полезното вещество ликопен, твърдят изследователи от държавния университет на щата Охайо (Ohio State University. Ликопенът...

Мекият маргарин е оптималният избор за тези, които са загрижени за своето здраве, но не могат да се откажат от сандвичите, заявява специалистът по въпросите за храненето Джо Ан Карсън (Jo Ann Carson) от Southwestern Medical Center в САЩ. Маргаринът по...

По-малко мазнини, по-малко захар, по-малко сол: дори французите, които далеч по-рядко страдат от наднорчено тегло, вече ще слушат и гледат рекламите на хранителни продукти, съпроводени от здължителен текст, приканващ ги към ограничения...

Картофът се смята за незаменим хранителен продукт. С неговия сок отдавна са лекували язви на стомаха и дванадесетопръстника, а съдържанието на калий определя неговото диуретичо свойство и прави картофа необходим във всекидневното...

Защо именно сокът? Защо да не вземем пресен морков и с удоволствие да го изядем? Защото повечето химикали и пестициди остават в кюспето. Сокът от моркови е чист, но трябва да се изпие веднага след приготвянето му. Сокът съдържа голямо...

Редовната употреба на ябълки и ябълков сок предотвратява разрушаването на клетките на мозъка, водещо до загуба на паметта. Както съобщава прес-службата на програмата на САЩ “Качество и безопасност на хранителните продукти в САЩ”...

Отдавна е известно, че чесънът е много полезен за здравето, но той действа на човека и на молекулярно ниво, твърдят учени от САЩ и Швеция. “Получените от нас резултати действително доказват, че чесънът и неговите производни са способни...

Опитите за отслабване с помощта на различни медикаменти или хранителни добавки, произведени по химичен път могат да имат опасен страничен ефект. Изследване, проведено в университета на щата Охайо показват, че синтетичните форми...

Пълноценният интимен живот може да бъде най-добрата диета. Честият секс не само помага за отслабването, но и удължава живота, подобрява имунитета, избавя човека от депресията и укрепва сърдечния мускул, твърди статия в новия брой на...

Дори само 15 минути смях дневно са в състояние да изгорят до 2 кг мазнини за период от 1 година, твърдят учени от университета на Тенеси, САЩ. “Гледането на една комедия или смешно телевизионно предаване по степента на изразходване на...

Ново изследване, в което са участвали над 3500 души, не само доказва за пореден път връзката между употребата на fast food и наднорменото тегло, но и увеличаването на риска от диабет. Според резултатите, публикувани в новия брой на New England...

Кариесът, както е известно, възниква поради различни причини. Най-често споменаваната от тях е прекомерната употреба на сладко. Има обаче и други причини, увеличаващи риска от поява на кариес. Една от тях е голямото количество киселини...

Може ли наистина чаят за отслабване да ни помогне да решим проблема с наднорменото тегло и да ускори обмяната на веществата? Вредата от него не е ли по-голяма, отколкото ползата? Максималният ефект, който може да се постигне, е т.нар....

Това показват резултатите от изследване, публикувано в European Journal of Clinical Nutrition. Те също така напълно опровергават мнението на някои специалисти, че чаят обезводнява организма: “Чаят не само задоволява жаждата подобно на водата, но и...

Непрекъснато увеличаващият се брой на хората с наднормено тегло ще доведе и до съответното увеличаване броя на заболелите от рак, алармира екип британски учени от Cancer Research UK - водещият в страната институт по изследване на раковите...